Este dispositivo ayuda a desarrollar la capacidad de utilizar los brazos en un espacio reducido, manteniendo los codos en la línea central. Enseña al usuario a mantener los brazos en posición, el cuerpo y el caballo rectos y de soporte, la postura espaciada correctamente y el movimiento de pies fuerte pero ágil. Ayuda a mantener las manos dibujadas con los codos adentro mientras se ejecutan maniobras con las manos. El uso del anillo de ratán enseña el uso de la potencia que surge desde debajo de los codos, y enseña al practicante a luchar cuando hay una fuerza constante en los puentes, como ocurre en el combate real. El uso del anillo de bambú/ratán construirá poder relajado, inculcará una postura de lucha adecuada y permitirá la ejecución adecuada de velocidad y Jing (poder). También es muy eficaz para enseñar la habilidad de sentir o sensibilidad, una parte esencial de Chi Sao. Los anillos más pequeños son para un entrenamiento más cercano, con los codos adentro, que se relaciona más con el combate cercano y la lucha cuerpo a cuerpo.
El Taan Hiun como se le llama en cantonés está típicamente asociado con el sistema de Wing Chun Kung Fu, pero de hecho es uno de los Jongs, o ayudas de entrenamiento de madera heredadas del Templo Shaolin. Su uso se puede ver en una variedad de sistemas de Kung Fu del sur, especialmente aquellos vinculados a la gente Hakka, que tienden a centrarse en la lucha a corta distancia y el control de la línea central. Su uso se ve con más frecuencia en el sistema de Wing Chun, pero este dispositivo también se usa en otros estilos como Chow Gar, Bak Mei, Bak Hok Pai y otros. Su uso beneficiará a practicantes de cualquier estilo de arte marcial.
