Beneficios de la Power Ball de muñeca 1. La pelota de muñeca es buena para calentar tus manos, muñecas, hombros, antebrazos, bíceps y miembros superiores. 2. Si usas la computadora o tocas el piano durante mucho tiempo, puedes jugar con esta pelota durante unos minutos todos los días, lo que hará que tus manos se sientan menos doloridas. 3. Mejorador de agarre de mano, ejercitador de agarre de mano, alivio del estrés, adecuado para personas mayores, cuidado, tratamiento y rehabilitación: de hecho, la pelota gyro no soportará demasiada carga. Puede mejorar la circulación sanguínea en los dedos y prevenir el daño nervioso. Cómo usar la Power Ball de muñeca Paso 1: Toma la Power Ball de giro en tu mano, gira el núcleo hacia arriba y usa dos pulgares. Gira el rotor una y otra vez hasta que alcance la posición elástica correspondiente en la dirección de la flecha. Paso 2: Sujeta la Power Ball de muñeca firmemente, luego libera inmediatamente tu dedo del spinner, el spinner se ejecutará a una velocidad de 1500 a 3000 rpm. Al mismo tiempo, baja lentamente la palma mientras giras tu muñeca. Consigue la potencia para mantener la Power Ball de giro existente o a una velocidad superior a la velocidad de inicio. Paso 3: A medida que aumentas gradualmente la velocidad de tu núcleo, sentirás la misma fuerza de reacción que aumenta sincrónicamente girando el giroscopio en tu muñeca y brazo. Nota: No lo coloques verticalmente al iniciar, de lo contrario causará un empuje inválido.
Entrenador de muñeca Power Ball, ejercitador de antebrazo,
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