Diario de Transformación para Levantamiento de Pesas y

1. Marco de Levantamiento de Pesas Phoenix: 13 semanas de entrenamiento personal que combina la aptitud con el cambio de comportamiento, garantizado para finalmente ponerte en forma.
2. Sistema Completo de Aptitud: Incluye Diario de Transformación (Úsalo para construir tu hábito) y Mazo de Tarjetas Elevate (Úsalo para mejorar y mantener tu hábito).
3. Entrenamientos Guiados y Seguimiento del Progreso: Disfruta de 13 semanas de entrenamientos sin adivinanzas con seguimiento interactivo y 9 hitos para un progreso constante.
4. Diseñado para levantadores de todos los niveles. Cada entrenamiento lleva más de 45 minutos. ¡El 1 diario de aptitud / diario de entrenamiento para mujeres y hombres! El libro de registro de entrenamiento tiene un claro número de series y repeticiones para apuntar a entrenamientos de estilo piramidal. Este libro de entrenamiento es para levantadores de todos los niveles, incluidos principiantes y expertos.
5. Detén el ciclo de empezar de nuevo: No necesitas otro programa de entrenamiento básico, necesitas un sistema para mejores hábitos.
6. MercadoLibre limita nuestra capacidad para poder responder a las revisiones y queremos hacer de esta la mejor experiencia para todos. Si tienes algún problema con tu pedido, contáctanos y estaremos encantados de ayudarte.